明天就去度假了，你全身的护理功课做足了吗？千万不要让没有时间成为你抬腿就走的借口！未处理的身体细节会让你在人前十分尴尬，度假的好心情也会因此大受影响。所以在度假前，哪怕抢时也要护理，无论你有1小时、2小时还是4小时，都可以有护理的重点和方法，提前把难堪避免，才能安享惬意的度假时光。

1小时抢时功课

要想不让度假的好心情打折扣，一定要把关键的身体细节提前处理好，哪怕只有1个小时，只要合理利用就能有高效率。

护理目标：不要让度假时的身体有尴尬。

护理重点:脱毛、重点去角质、修理眉毛

不想太麻烦就利用洗澡前后挑重点护理

如果你只有1小时的时间给全身做护理，就在洗澡前后，选择既省时又省事的方法重点护理。比如，脱毛可以选择省时的剃刀（电动剃刀）（15分钟）。而去角质则可选择集清洁、去角质、滋润补水于一体的省事产品（20分钟），最后用一把顺手的眉镊快速修整一下眉毛（15分钟）。总之度假前一定要把容易引起尴尬的身体细节特别是腋毛和肘部、脚后跟等局部粗厚角质处理好。

美容院护理当从最关键处下手

不要一提起美容院就想到一个个漫长而精细的护理。其实只要你明确地告诉美容师你护理的目的和时间，美容师就会选择性地为你做最关键的护理，1个小时也能搞定多个护理。

美容师推荐的省时全面护理法

背部护理：无论穿比基尼还是露背的衣服，度假时背部的露肤几率会很高，因此背部的深层清洁和角质护理是必须要做的。15分钟

面部护理：你在享受度假，你的面部却在遭罪，日晒、风吹、海水侵蚀都会让你的面部受伤不小，推荐你在度假前做一个增强面部细胞活力和修复功能的面部护理，让你的脸坚强起来。30分钟

脱毛：度假前美容师建议使用脱毛膏或脱毛蜡，不推荐做光子脱毛，因为光子脱毛后的皮肤需避免日晒，不适合度假出行。15分钟

2小时抢时功课

有两个小时，就在出发前给双手双脚美美甲、给头发充充电吧。

护理目标：让护理更加尽善尽美。

护理重点:头发、美甲

让在家的护理功课更全面更贴心

两个小时的时间，你可以进行更全面和贴心的护理。度假前要为即将受到暴晒的头发储备能量，首推免蒸火局油膏，还可以在火局油膏中加入橄榄油，为了加强集中护理效果，建议再用发膜给头发敷个营养发膜（50分钟）；度假前做指甲护理时一定要先涂护甲油给指甲做足保护，再涂上你最喜欢的颜色（30分钟）；建议使用脱毛膏脱毛，效果持久，可以免去度假时天天刮的麻烦（40分钟）。

美发同时搞定美甲

不要以为两个小时也就做做头发护理，其实只要选对了美发、美甲一体的店，头发护理和双手双脚的美甲可以一起搞定。

洗发加头部按摩：在洗净头发的同时彻底放松紧张的头皮，缓解工作时累积的用脑压力。25分钟

修剪头发：在度假前不为改变发型也应该把头发修剪得薄一点利落一点，为了在度假时打理头发能更容易。45分钟

做营养护理的同时做美甲：推荐卡诗热能特效精华素，能迅速渗透发丝，免去传统火局油“蒸”的步骤，为你节约不少时间；而且在护理头发的同时店里会让两位美甲师同时为你做双手双脚的基本甲护理，你还可以挑选最适合自己的个性美甲项目。20-30分钟

4小时抢时功课

如果你有4小时或以上的时间，就索性让美容师和美发师为你高级定制全套的护理方案吧，为暂时告别工作压力而欢呼！

护理目标：让全身完美出发。

护理重点:全身护理、改变发型

美容师和美发师为你高级定制护理方案

补水护理：给全身肌肤补水是多家美容院的美容师认为度假前最重要的全身护理项目，补水护理可以有效的为即将暴晒的肌肤做好储水准备，还能舒缓肌肤疲惫。1.5小时

减压护理：泡澡、按摩都属于减压护理，度假前美容师更推荐油压推油护理，可有效减轻度假前身体的残留压力。2小时

增强全身抵抗力的护理：美丽田园的美容师特别推荐的“冰系列”面部护理能有效增强面部皮肤的抵抗力，有效抵抗度假时风吹和暴晒给皮肤造成的伤害（1～2小时）。而Spm仪器能有效疏通全身经络，增强肌肉的耐受力和抵抗力，为度假时跋山涉水做好准备。分部位护理，每个部位1小时左右

美发师为你推荐美发项目

修剪发型：度假前修剪新发型的原则首先应考虑是否便于打理，建议修剪层次多的发型，头发层次多不易被风吹乱，用手抓两把就能恢复发型。45分钟

烫发:只染一种颜色在今夏尤其落伍，推荐尝试一下欧莱雅最新推出的双色挑染技法，能让你的发色更跳跃动人。1小时

烫发：不是所有的烫发都适合度假，但像热烫小卷，就有很高的人气，发卷的弹性极佳，睡觉起来也不会被压塌，稍用清水湿润就能恢复蓬松感，因此很适合度假。1小时

如果只想在度假期间有所改变，就可以做一次性拉直和卷发。20分钟